ت: 01112897277
ت: 0226443512
ت: 01003887750
العنوان:
27 شارع ابن الحكم - حلمية الزيتون - برج المرمر الدور السابع
تواصل معنا
بواسطة Unknown يوم السبت، 28 فبراير 2015 | 8:16 ص
ت: 01112897277
ت: 0226443512
ت: 01003887750
العنوان:
27 شارع ابن الحكم - حلمية الزيتون - برج المرمر الدور السابع
اكتشف ما بدخلك من كنوز
اكتشف ما بدخلك من كنوز ..
في المقال السابق تعرفنا على علم التنمية البشرية ومرجعية واليوم ما زلنا نتعرف على ما كشفه لنا علم التنمية البشرية بما دخلنا وأول شئ هو الكنز الذي بداخل كل إنسان فينا ويغفل عنه .
كرمنا الله تعالى بكنز لا يقدر بمال وهو العقل البشرى الذي ميزنا به الله سبحانه وتعالى عن سائر خلقه ونحن نغفل ما بدخله .عقلك يمتلك قوة خارقه تهتز بها العالم كله بما يحتوية من خلايا تعال معىلكى تتعرف عليها يحتوى المخ على أكثر من 150مليار خلية عقلية . وعندة القدرة على التركيز على سبعة معلومات تزيد معلومتين أو تقل معلومتين .
كما إن العقل اللاواعى قادر على استقبال أكثر من مليون معلومة في الثانية الواحدة.تخيل إن سرعة تفكير الإنسان تزيد عل سرعة الضوء 186الف ميل في الثانية الوحدة. ذاكرة الإنسان ففي كل خليه عقلية يوجد مليون خليه اصغر منها . تخيل نعمة ربنا عليك هل أنت ألان كانسان ليس عندك القدرة على اكتشاف ذاتك من داخلك؟؟؟
إن من نعم الله على عليك أن يهبك المقدرة على معرفة ذاتك وقوته والقدرة على وضعه في المكان اللائق به إذ أن جهل الإنسان نفسه وعدم معرفته بقدراته يجعله يقيم ذاته تقيما خاطئا، فإما أن يعطيها أكثر مما تستحق فيصاب بالغرور وإما أن يحطم ذاته ويقلل من قيمتها فيسقط نفسه. فالشعور السيئ عن النفس له تأثير كبير في تدمير الإيجابيات التي يملكها الشخص فالمشاعر والأحاسيس التي نملكها تجاه أنفسنا هي التي تكسبنا الشخصية القوية المتميزة أو تجعلنا سلبيين
وعندما نتحدث عن تقدير الذات نعنى به مقدار الصورة التي ينظر بها الإنسان إلى نفسه هل هي عالية أم منخفضة هل هي عظيمة أو ليس له قيمة أنت كما ترى نفسك وليس يراك الآخرين لان الصور التي ترى بها نفسك هي تلك الصور التي يراك بها الأخرى ويتعامل معك من خلالها .
تقدير الذات مهم جدا من حيث أنه هو البوابة لكل أنواع النجاح الأخرىفى حياتك. فمهما تعلم الشخص طرق النجاح وتطوير الذات فإذا كان تقديره لذاته وتقييمه لها ضعيفا فلن ينجح في الأخذ بأي من تلك الطرق للنجاح لأنه يرى نفسه غير قادر وغير أهل وغير مستحق لذلك النجاح.
و تقدير الذات لا يولد مع الإنسان بل هو مكتسب من تجاربه في الحياة وطريقة رد فعله تجاه التحديات والمشكلات في حياته.
فالأشخاص الذين لا يقدرون ذاتهم تجدهم دايما يتسمون بالانطوائية الخوف من التحدث على الملاء، ويحاولون إرضاء الآخرين لتجنب سماع النقد منهم بل إن العنف والعدوانية وعدم تقبل النقد هي صور من ضعف تقدير الذات لأنها عملية هروب من مواجهة مشكلات النفس.
وضعف تقدير الذات ينمو بسبب كثرة الهروب من مواجهة مشكلاتنا وجروحنا الداخلية وتغطيتها وعدم الرغبة في إثارة الحديث عنها. والحل يكمن في مواجهتها ومعالجتها بسرعة، ولكن هذا يتطلب شجاعة في أن يعترف الإنسان بأخطائه وبعيوب نفسه، لذلك كانت المهمة الأولى في معالجة نقص تقدير الذات هي رفع مستوى الشجاعة والثقة عند الشخص ليواجه عيوبه ويعمل على حلها.
لذلك نحن ألان نحتاج إن نفهم ذواتنا ... فقف مع نفسك واسأل نفسك ما هو ما أحمله من تقديرات عن نفسي ... ما تقديراتي لها ؟ ما نظرتي لها ؟ .. كيف أرى سلبياتي ؟ كيف أرى إيجابياتي ؟
وعندما تكتشف قدراتك وتقويها وتحفزها وتعرف عيوبك وتبدى تعالج فيها تبدأ أهم خطوة إلا وهى حب نفسك كما هي حب الذات هي هبة جميلة من الله تجعلنا نترفع عن كل صغيرة وتجعلنا نختار الأفضل لأنفسنا، قف أمام المرآة وابدأ في حب ذلك الانعكاس الذي تراه أمامك، فتقبلك لنفسك ليس جريمة تخفيها أو تنكرها فشعر بالنعمة التي وهبك الله سبحانه وتعالى بها.
واعلم انك من المستحيل أن ترضي الجميع. حاول ان تواجه سقطاتك وسامح نفسك لا تقارن نفسك بأحد فكل واحد به ميزة مختلف عن الأخر و ابحث عن نقاط قوتك وحفزها وطورها و تعلم كيف تحب الآخرين . اعرف ذاتك .. وحسناتك وعيوبك ، وقدراتك ، .. فنم القدرات واجتهد في التخلص من العيوب.
" إن لما تجعل لنفسك قيمة وتقدير .. فسوف تقع في اى قيمة ... وذا ما نظرة لنفسك نظرة الاحترام والتقدير فلن تنتظر هذة النظرة من الآخرين "" قدر ذاتك ..
في المقال السابق تعرفنا على علم التنمية البشرية ومرجعية واليوم ما زلنا نتعرف على ما كشفه لنا علم التنمية البشرية بما دخلنا وأول شئ هو الكنز الذي بداخل كل إنسان فينا ويغفل عنه .
كرمنا الله تعالى بكنز لا يقدر بمال وهو العقل البشرى الذي ميزنا به الله سبحانه وتعالى عن سائر خلقه ونحن نغفل ما بدخله .عقلك يمتلك قوة خارقه تهتز بها العالم كله بما يحتوية من خلايا تعال معىلكى تتعرف عليها يحتوى المخ على أكثر من 150مليار خلية عقلية . وعندة القدرة على التركيز على سبعة معلومات تزيد معلومتين أو تقل معلومتين .
كما إن العقل اللاواعى قادر على استقبال أكثر من مليون معلومة في الثانية الواحدة.تخيل إن سرعة تفكير الإنسان تزيد عل سرعة الضوء 186الف ميل في الثانية الوحدة. ذاكرة الإنسان ففي كل خليه عقلية يوجد مليون خليه اصغر منها . تخيل نعمة ربنا عليك هل أنت ألان كانسان ليس عندك القدرة على اكتشاف ذاتك من داخلك؟؟؟
إن من نعم الله على عليك أن يهبك المقدرة على معرفة ذاتك وقوته والقدرة على وضعه في المكان اللائق به إذ أن جهل الإنسان نفسه وعدم معرفته بقدراته يجعله يقيم ذاته تقيما خاطئا، فإما أن يعطيها أكثر مما تستحق فيصاب بالغرور وإما أن يحطم ذاته ويقلل من قيمتها فيسقط نفسه. فالشعور السيئ عن النفس له تأثير كبير في تدمير الإيجابيات التي يملكها الشخص فالمشاعر والأحاسيس التي نملكها تجاه أنفسنا هي التي تكسبنا الشخصية القوية المتميزة أو تجعلنا سلبيين
وعندما نتحدث عن تقدير الذات نعنى به مقدار الصورة التي ينظر بها الإنسان إلى نفسه هل هي عالية أم منخفضة هل هي عظيمة أو ليس له قيمة أنت كما ترى نفسك وليس يراك الآخرين لان الصور التي ترى بها نفسك هي تلك الصور التي يراك بها الأخرى ويتعامل معك من خلالها .
تقدير الذات مهم جدا من حيث أنه هو البوابة لكل أنواع النجاح الأخرىفى حياتك. فمهما تعلم الشخص طرق النجاح وتطوير الذات فإذا كان تقديره لذاته وتقييمه لها ضعيفا فلن ينجح في الأخذ بأي من تلك الطرق للنجاح لأنه يرى نفسه غير قادر وغير أهل وغير مستحق لذلك النجاح.
و تقدير الذات لا يولد مع الإنسان بل هو مكتسب من تجاربه في الحياة وطريقة رد فعله تجاه التحديات والمشكلات في حياته.
فالأشخاص الذين لا يقدرون ذاتهم تجدهم دايما يتسمون بالانطوائية الخوف من التحدث على الملاء، ويحاولون إرضاء الآخرين لتجنب سماع النقد منهم بل إن العنف والعدوانية وعدم تقبل النقد هي صور من ضعف تقدير الذات لأنها عملية هروب من مواجهة مشكلات النفس.
وضعف تقدير الذات ينمو بسبب كثرة الهروب من مواجهة مشكلاتنا وجروحنا الداخلية وتغطيتها وعدم الرغبة في إثارة الحديث عنها. والحل يكمن في مواجهتها ومعالجتها بسرعة، ولكن هذا يتطلب شجاعة في أن يعترف الإنسان بأخطائه وبعيوب نفسه، لذلك كانت المهمة الأولى في معالجة نقص تقدير الذات هي رفع مستوى الشجاعة والثقة عند الشخص ليواجه عيوبه ويعمل على حلها.
لذلك نحن ألان نحتاج إن نفهم ذواتنا ... فقف مع نفسك واسأل نفسك ما هو ما أحمله من تقديرات عن نفسي ... ما تقديراتي لها ؟ ما نظرتي لها ؟ .. كيف أرى سلبياتي ؟ كيف أرى إيجابياتي ؟
وعندما تكتشف قدراتك وتقويها وتحفزها وتعرف عيوبك وتبدى تعالج فيها تبدأ أهم خطوة إلا وهى حب نفسك كما هي حب الذات هي هبة جميلة من الله تجعلنا نترفع عن كل صغيرة وتجعلنا نختار الأفضل لأنفسنا، قف أمام المرآة وابدأ في حب ذلك الانعكاس الذي تراه أمامك، فتقبلك لنفسك ليس جريمة تخفيها أو تنكرها فشعر بالنعمة التي وهبك الله سبحانه وتعالى بها.
واعلم انك من المستحيل أن ترضي الجميع. حاول ان تواجه سقطاتك وسامح نفسك لا تقارن نفسك بأحد فكل واحد به ميزة مختلف عن الأخر و ابحث عن نقاط قوتك وحفزها وطورها و تعلم كيف تحب الآخرين . اعرف ذاتك .. وحسناتك وعيوبك ، وقدراتك ، .. فنم القدرات واجتهد في التخلص من العيوب.
" إن لما تجعل لنفسك قيمة وتقدير .. فسوف تقع في اى قيمة ... وذا ما نظرة لنفسك نظرة الاحترام والتقدير فلن تنتظر هذة النظرة من الآخرين "" قدر ذاتك ..
التنمية البشرية
التنمية البشرية ...
في العقد الأخير من القرن الماضي تزايد الوعي بقيمة الإنسان كهدف ووسيلة في منظومة التنمية الذاتية بناء على إن الإنسان هو محرك الحياة في مجتمعه ومنظمها وقائدها ومطورها ومجددها لذلك ظهر مفهوم التنمية عندما أطلقه رئيس الولايات المتحدة عام 1949م بهدف إدماج الدول النامية بالاقتصاد العالمي بعد أن نالت استقلالها السياسي وفي مقدمة الإعلان العالمي عن حق التنمية الذي اُعتمد ونشر في 4 1986م ظهر تعريف التنمية البشرية على أنها عملية اقتصادية واجتماعية وثقافية وسياسية شاملة تستهدف التحسين المستمر لرفاهية السكان بأسرهم والأفراد جميعهم على أساس مشاركتهم فىالانشطة الحرة والهادفة في التنمية وبناء على ذلك كثرت الدراسات والبحوث التي عقدت لتحديد مفهوم التنمية البشرية بأنها زيادة عملية المعرفة والمهارات والقدرات لدى الإنسان والذي تكمن قيمة الإنسان في ذاته وبذاته والذي جعله الله خليفة في أرضه ليعمرها بالخير والفلاح .
كما يمكننا القول بأنها علم تطوير الذات وهو مجال يهدف إلى الاهتمام برفع كفاءة الإنسان مع من حوله في كل مجالات التعامل سواء كانت اجتماعيااواقتصاديا أو سياسيا والقضاء على أية مشاعر أو تصرفات أو جوانب سلبيةفى حياتة كما تساعد على تطوير ذاته وتحديد اهدافة وتغير حياته ومحاولة الارتقاء بمستوى تعامله مع الآخرين. يهدف علم التنمية البشرية إلى معرفة سلبيات الإنسان وما يوقفة عن تحقيق ذاته اى معرفة نقاط الضعف ومحاولة إصلاحها وتغيرها وتقيمها من جديد وذلك بالتخلص من المشاعر السلبية الخوف والقلق والغضب عدم الثقة بالنفس والأفكار السلبية و عدم وضوح رسالتة ورؤية لهدفه
ومعرفة إيجابيات الإنسان وما يساعده على اكتشاف ذاته والقوة الكامنة بداخله اى نقاط القوة أو المميزات ومحاولة تقويتها وتحفزها وذلك بمعرفة التخطيط الجيد وإدارة الوقت والتحكم بالذات و التفكير الإيجابي و زيادة الثقة بالنفس.
فوظيفة التنمية البشرية هي وضع قواعد ومخططات التفوق البشري واكتشاف المهارات والقدرات الذاتية لدى كل إنسان وتنميتها بحيث نرى أمامنا قواعد واضحة لكيفية الحصول على ما نريدة ونتمناه كالتي حصل عليها الناجحون في حياتهم لذلك نحتاج إلى التنمية البشرية لنعرف كيف فكر وخطط وتصرف وقاوم الناجحين وبالتالي نتمكن من الوصول إلى ما وصلوا إليها.
وهكذا يمكن القول أن التنمية البشرية تهتم بمستوى النمو الإنساني في مختلف مراحل الحياة لتنمية قدرات الإنسان طاقاته البدنية، العقلية، النفسية، الاجتماعية
فامن منّا لا يريد تحقيق النجاح و السعادة بالطبع كل منّا له طموحاته و أحلامه الخاصة في مجال الحياة الشخصية، الأسرية، الاجتماعية، والمهنية.
فهي السبيل للتقدم بخطوات واثقة مدروسة نحو تحديد وتحقيق أهدافك. فلكي تحقق السعادة فعليك أن تنمي الجوانب السبعة لشخصيتك وهى .الجانب الإيماني والروحاني و الجانب الصحي والبدني و الجانب الشخصي والجانب الأسري والجانب الاجتماعي والجانب المهني و الجانب المادي وتحقيق الاستقرار في كل من هذه الجوانب يشكل ركنا رئيسيا في تحقيق النجاح والاستقرار والتفوق الدائم في حياتك .
والان نقدر إن نفرق بين كلمة موارد بشرية Human Resources وعلم التنمية البشرية Human Development فالتنمية البشرية كما اشارنا اليها هى تنمية مهارات الانسان بصفة عامة أما علم تنمية الموارد البشرية أو إدارة الموارد البشرية فهو يهدف إلى إدارة وتخطيط وتنظيم العمل بين مجموعة موظفين في إدارة ما للعمل على زيادة الإنتاجية اى تأهيل وتدريب الكوادر البشرية للنزول إلى سوق العمل .
ولعلم التنمية البشرية له بداية ولكن ليس له نهاية فاللتنمية البشرية جذور كتيير ممتدة معنا في حياتنا اليومية ولكي نتعرف على كل جذور التنمية البشرية تنعونا كل عدد ومقال جديد في علم التنمية البشرية .
أ/ هاله الكاشورى
مدربة تنمية بشرية
في العقد الأخير من القرن الماضي تزايد الوعي بقيمة الإنسان كهدف ووسيلة في منظومة التنمية الذاتية بناء على إن الإنسان هو محرك الحياة في مجتمعه ومنظمها وقائدها ومطورها ومجددها لذلك ظهر مفهوم التنمية عندما أطلقه رئيس الولايات المتحدة عام 1949م بهدف إدماج الدول النامية بالاقتصاد العالمي بعد أن نالت استقلالها السياسي وفي مقدمة الإعلان العالمي عن حق التنمية الذي اُعتمد ونشر في 4 1986م ظهر تعريف التنمية البشرية على أنها عملية اقتصادية واجتماعية وثقافية وسياسية شاملة تستهدف التحسين المستمر لرفاهية السكان بأسرهم والأفراد جميعهم على أساس مشاركتهم فىالانشطة الحرة والهادفة في التنمية وبناء على ذلك كثرت الدراسات والبحوث التي عقدت لتحديد مفهوم التنمية البشرية بأنها زيادة عملية المعرفة والمهارات والقدرات لدى الإنسان والذي تكمن قيمة الإنسان في ذاته وبذاته والذي جعله الله خليفة في أرضه ليعمرها بالخير والفلاح .
كما يمكننا القول بأنها علم تطوير الذات وهو مجال يهدف إلى الاهتمام برفع كفاءة الإنسان مع من حوله في كل مجالات التعامل سواء كانت اجتماعيااواقتصاديا أو سياسيا والقضاء على أية مشاعر أو تصرفات أو جوانب سلبيةفى حياتة كما تساعد على تطوير ذاته وتحديد اهدافة وتغير حياته ومحاولة الارتقاء بمستوى تعامله مع الآخرين. يهدف علم التنمية البشرية إلى معرفة سلبيات الإنسان وما يوقفة عن تحقيق ذاته اى معرفة نقاط الضعف ومحاولة إصلاحها وتغيرها وتقيمها من جديد وذلك بالتخلص من المشاعر السلبية الخوف والقلق والغضب عدم الثقة بالنفس والأفكار السلبية و عدم وضوح رسالتة ورؤية لهدفه
ومعرفة إيجابيات الإنسان وما يساعده على اكتشاف ذاته والقوة الكامنة بداخله اى نقاط القوة أو المميزات ومحاولة تقويتها وتحفزها وذلك بمعرفة التخطيط الجيد وإدارة الوقت والتحكم بالذات و التفكير الإيجابي و زيادة الثقة بالنفس.
فوظيفة التنمية البشرية هي وضع قواعد ومخططات التفوق البشري واكتشاف المهارات والقدرات الذاتية لدى كل إنسان وتنميتها بحيث نرى أمامنا قواعد واضحة لكيفية الحصول على ما نريدة ونتمناه كالتي حصل عليها الناجحون في حياتهم لذلك نحتاج إلى التنمية البشرية لنعرف كيف فكر وخطط وتصرف وقاوم الناجحين وبالتالي نتمكن من الوصول إلى ما وصلوا إليها.
وهكذا يمكن القول أن التنمية البشرية تهتم بمستوى النمو الإنساني في مختلف مراحل الحياة لتنمية قدرات الإنسان طاقاته البدنية، العقلية، النفسية، الاجتماعية
فامن منّا لا يريد تحقيق النجاح و السعادة بالطبع كل منّا له طموحاته و أحلامه الخاصة في مجال الحياة الشخصية، الأسرية، الاجتماعية، والمهنية.
فهي السبيل للتقدم بخطوات واثقة مدروسة نحو تحديد وتحقيق أهدافك. فلكي تحقق السعادة فعليك أن تنمي الجوانب السبعة لشخصيتك وهى .الجانب الإيماني والروحاني و الجانب الصحي والبدني و الجانب الشخصي والجانب الأسري والجانب الاجتماعي والجانب المهني و الجانب المادي وتحقيق الاستقرار في كل من هذه الجوانب يشكل ركنا رئيسيا في تحقيق النجاح والاستقرار والتفوق الدائم في حياتك .
والان نقدر إن نفرق بين كلمة موارد بشرية Human Resources وعلم التنمية البشرية Human Development فالتنمية البشرية كما اشارنا اليها هى تنمية مهارات الانسان بصفة عامة أما علم تنمية الموارد البشرية أو إدارة الموارد البشرية فهو يهدف إلى إدارة وتخطيط وتنظيم العمل بين مجموعة موظفين في إدارة ما للعمل على زيادة الإنتاجية اى تأهيل وتدريب الكوادر البشرية للنزول إلى سوق العمل .
ولعلم التنمية البشرية له بداية ولكن ليس له نهاية فاللتنمية البشرية جذور كتيير ممتدة معنا في حياتنا اليومية ولكي نتعرف على كل جذور التنمية البشرية تنعونا كل عدد ومقال جديد في علم التنمية البشرية .
أ/ هاله الكاشورى
مدربة تنمية بشرية
كورس فرنساوي
نقدم لكم كورس للمبتدئين في اللغة الفرنسية
..
جد مفيد يهتم بتعليم أساسيات و الأسماء و
جمل مفيدة في المحادثة باللغة الفرنسية
الكورس يشمل الدروس التالية :
• تعلم جمل مفيدة جدا في الحديث والتكلم بالفرنسية
مع الاشخاص
• تعلم اللغة الفرنسية بسهولة - درس النعت
lesadjectifsqualificatifs
• درس تعلم أسماء الألوان بالفرنسية
lesCouleures
• تعلم أسماء الايام والشهور بالفرنسية بالصوت
والصورة
jours et les mois de l'année
• درس
اسماء الجسم وأعضائه باللغة الفرنسية
le corps
• كلمات وجمل أكثر استعمالاً في اللغة الفرنسية
mots et phrases les plus utilisésenfrançais
• درس أسماء الحيوانات باللغة الفرنسية
lesanimauxZinZins
• اسماء الخضر بالفرنسية بالصور وطريقة النطق
leslégumes
• تعرف على اسماء الفواكه بالفرنسية + صورها و
طريقة النطق
lesnoms de fruits
• تعلم الأفعال الفرنسية بصور معبرة وطريقة النطق
Les Verbs
وممكن تعمل اختبار تحديد مستوى
الكورس مكون من :
- 8 مستويات
- محاضرتين في الاسبوع لمدة ساعتان
- سعر المستوى 200ج فقط بعد الخصم
محمد عبدالمؤمن محمد
مدرب لغه فرنسية
فى اكاديمية لتدريس المواد الجامعيه
لطلبة كليه اللغات و الترجمه
كورس ايطالي
كورس اللغة
الايطالية ..
شامل كل ما ستحتاجة لتعلم اللغه الايطالية
يحتوى على طريقة نطق الحروف والكلمات
وكذلك يتحوى على جميع القواعد
الهامة لتعلم انشاء جمله او كتابة موضوع باللغه الايطالية
وكذلك ايضا يوجد العديد من التمارين الهامة والتى تتدرج فالمستوى من السهل الى الاصعب
وايضا اختبار المعرفة مدى استيعابك
والمستوى الذى وصلتله
والكثير من المفاجآت ستجدوها في هذا الكورس الرائع
الكورس مكون من:
- 8 مستويات
- محاضرتين في الاسبوع
- المدة 3 ساعات
- المستوى 200ج
سامح محمد ابراهيم ابو عيد
مدرب فى القوات
المسلحه
الاشتراك في:
الرسائل
(
Atom
)
